• Latest news

Կարո՞ղ է արդյոք սաունան օգնել նիհարել

5 դեկտեմբերի, 2019  17:57

Շատերն այսօր հավատում են, թե սաունա գնալը կարող է օգնել ճարպերը մաշելու եւ նիհարելու գործում։ Բայց ավաղ, դա ընդամենը առասպել է, հավաստիացնում են մասնագետները։

Սրտաբան Ռիտա Ռեդբերգի (ԱՄՆ) խոսքով՝ գոյություն չունի որեւէ գիտական ապացույց, թե սաունան մարդկանց օգնում է քաշ գցել։

«Սաունայում գտնվելը չի հանգեցնում զգալի եւ երկարաժամկետ նիհարելուն։ Այն ամենը, ինչ կորցնում եք սաունայում, ջուրն է։ «Ջրի հաշվին «կորցրած» քաշը վերականգնվում է, երբ մարդը ջուր է խմում սեանսից հետո»,- նշել է նա՝ խորհուրդ տալով սաունա գնալիս շատ ջուր խմել՝ ջրազրկումից խուսափելու համար։

Միեւնույն ժամանակ, բժիշկը, այնուամենայնիվ, խորհուրդ է տալիս իր պացիենտներին այցելել սաունաներ, բայց ոչ թե նիհարելու, այլ նրա համար, որ դա օգնում է մարդկանց ավելի երկար ապրել։ Իհարկե, այս երեւույթի պատճառները գիտական աշխարհում առայժմ ճշգրիտ պարզված չեն։

Գուցե, սաունայի օգուտը թուլանալու եւ կուտակված սթրեսից ազատվելու մեջ է։ Բացի այդ, քրտնքի հետ միասին օրգանիզմից դուրս է գալիս նաեւ ավելորդ աղը, ինչը նույնպես կարող է օգտակար լինել որոշ մարդկանց համար։

Հետևեք NEWS.am Medicine-ին Facebook-ում և Twitter-ում


  • Այս թեմայով
 
  • Տեսանյութեր
 
 
  • Իրադարձությունների օրացույց
 
  • Արխիվ
 
  • Ամենաընթերցվածը

ամիս

շաբաթ

օր

 
  • Հետեվեք մեզ Ֆեյսբուքում
 
  • Հարցում
Ամսական որքա՞ն եք պատրաստ վճարել բժշկական ապահովագրության համար։
Աշխատավարձի 7-10 տոկոսը
10 000 դրամ եւ ավելի
Մինչեւ 10 000 դրամ
Մինչեւ 5000 դրամ
Ոչ մի դրամ