• Latest news

Կարո՞ղ է արդյոք սովելն օգնել առողջ եւ երիտասարդ մնալ

30 նոյեմբերի, 2021  19:42

Սովելը կարող է օգնել օրգանիզմն առողջ եւ երիտասարդ պահել: Այս մասին գրում է Forskning նորվեգական պարբերականը` վկայակոչելով մի խումբ գիտնականների։

Ինչպես պարզաբանել է Վաշինգտոնի (ԱՄՆ) համալսարանի կենսաբան Միտչել Լին, խոսքը ծերացման գործընթացի կարգավորման հիմնարար կենսաբանական մեխանիզմի մասին է։ Մասնագետն ուսումնասիրել է կետոգեն, ցածր սպիտակուցային եւ բեռնաթափող, ինչպես նաեւ պարբերական սովը եւ ժամային սահմանափակմամբ սննդակարգերը:

Ընդհատվող սովը փորձարկվել է կենդանիների վրա՝ խոստումնալից արդյունքներով, ասել է նա: Ամենից շատ առնետների կյանքը փորձերի ժամանակ երկարացրել է սովն իմիտացնող սննդակարգը։ Գիտնականները կարծում են, որ սովելու ժամանակ mTOR սպիտակուցի արգելակում է տեղի ունենում։ Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ սովը, ցածր ածխաջրածնային դիետաները եւ ընդհատվող ծոմապահությունը կարող են ավելի երկար և առողջ կյանքի հանգեցնել:

Լիի խոսքով՝ գիտնականները դեռ պետք է ուսումնասիրեն ծոմապահության եւ տարիքային փոփոխությունների միջեւ կապի մեխանիզմները։



Հետևեք NEWS.am Medicine-ին Facebook-ում և Twitter-ում


  • Այս թեմայով
 
  • Տեսանյութեր
 
 
  • Իրադարձությունների օրացույց
 
 
  • Արխիվ
 
  • Ամենաընթերցվածը

ամիս

շաբաթ

օր

 
  • Հետեվեք մեզ Ֆեյսբուքում
 
  • Հարցում
Տեղյա՞կ եք արդյոք, որ 2027թ.–ից ՀՀ բոլոր քաղաքացիների համար պարտադիր է դառնալու բժշկական ապահովագրությունը
Տեղյակ եմ եւ կողմ եմ
Տեղյակ եմ եւ դեմ եմ
Տեղյակ եմ, դեռեւս չեմ կողմնորոշվում
Տեղյակ չեմ, բայց սկզբունքորեն կողմ եմ
Տեղյակ չեմ, բայց սկզբունքորեն դեմ եմ
Ինձ համար միեւնույն է