- Latest news▼
-
20:22, 23 ապրիլի Մարմնի ո՞ր տեսակներն ունեցող մարդիկ ունեն կոլոռեկտալ քաղցկեղի զարգացման ավելի մեծ ռիսկ
-
18:35, 23 ապրիլի Գիտնականները կապ են հայտնաբերել մարմնում բորբոքումների նվազման և բնության մեջ ժամանակ անցկացնելու միջև
-
16:37, 23 ապրիլի Health. Գիտնականներն ապացուցել են, որ դեմքի յոգան նպաստում է դեմքի երիտասարդացմանը
-
14:25, 23 ապրիլի MDPI. Ելակը նպաստում է առողջ միտք և ամուր հիշողություն ունենալուն
-
12:27, 23 ապրիլի Appetite. Գիտնականները բացահայտել են ֆաստֆուդի մեծ չափաբաժինների գրավչության գաղտնիքը
-
10:33, 23 ապրիլի Գիտնականները վիրուսների դեմ պայքարի նոր մոտեցում են փորձարկել
-
08:38, 23 ապրիլի Կետամինը կարող է օգնել ազատվել հետծննդյան դեպրեսիայից
-
22:12, 22 ապրիլի Հայտնի ապրանքանիշի մանկական սննդամթերքի մեջ շաքարի անառողջ քանակություն է հայտնաբերվել
-
19:41, 22 ապրիլի Օդի աղտոտվածությունը վտանգում է ամբողջ աշխարհում ավելի քան 1,6 միլիարդ աշխատողների առողջությունը
-
17:47, 22 ապրիլի Անահիտ Ավանեսյանն այցելել է Արմավիրի մարզի բժշկական կենտրոններ, ծանոթացել աշխատանքներին և ծառայությունների որակին
-
17:25, 22 ապրիլի Գիտնականները թխված մթերքներն ու քնի պակասն ավելի վտանգավոր են ճանաչել, քան ալկոհոլը
-
16:02, 22 ապրիլի 2024-ին Հայաստանում կարմրուկի 342 դեպք է գրանցվել. 18-ը հոսպիտալացված են
-
15:29, 22 ապրիլի Brain Stimulation. Ուղեղի էլեկտրական խթանումը թեթևացնում է տարեցների տագնապն ու դեպրեսիան
-
13:34, 22 ապրիլի Health. 55 տարեկանից բարձր մարդկանց մոտ սուսանակով հիվանդացության դեպքերն աճել են հինգ անգամ
-
11:56, 22 ապրիլի Daily Mail. Պանիրը խթանում է թքարտադրությունը, որն ատամները պաշտպանում է կարիեսից
Բոլոր նյութերը
5 լավագույն բանջարեղեն 50-ից բարձր մարդկանց համար
6 հուլիսի, 2022 20:34
Բանջարեղենը պարունակում է վիտամիններ, հանքանյութեր, ֆիտոնուտրիենտներ եւ հիվանդությունների դեմ պայքարող այլ միացություններ: Բանջարեղենի, հատկապես կանաչ բանջարեղենի քանակի ավելացումը բազմիցս նշվել է հետազոտությունների մեջ որպես առողջության բարելավման հիմնական միջոց, այդ թվում՝ 50 եւ 50-անց մարդկանց համար, գրում է Eat This, Not That!-ը։
Սննդաբան Մոլի Հեմբրին նշել է 5 լավագույն բանջարեղեն 50-ից բարձր մարդկանց համար։
- Սպանախը պարունակում է վիտամին A եւ կարոտինոիդ պիգմենտներ՝ լյուտեին եւ զեաքսանտին, որոնք կարեւոր դեր են խաղում աչքերը արեւի ճառագայթներից եւ ծերացման հետեւանքով առաջացած փոփոխություններից պաշտպանելու գործում:
- Կաղամբը պարունակում է քիչ օքսալատներ եւ հարուստ է կալցիումով:
- Գանգրակաղամբից փորձեք չիփսեր պատրաստել՝ խառնելով մեկ ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղի եւ թխելով ջեռոցում։
- Հռոմեական աղցանը պարունակում է վիտամին A եւ բջջանյութ։ Մեկ բաժակ նման աղցանը պարունակում է 10 կալորիաից քիչ կալորիա, ինչը հատկապես օգտակար է քաշը պահպանելու համար։
- Ցուցակում վերջինը տերեւային ճակնդեղն (մանգոլդ) է։ Այն խորհուրդ է տրվում ուտել ամեն օր։ Ըստ հետազոտությունների տվյալների՝ մանգոլդը պաշտպանում է Ալցհեյմերի հիվանդությունից։
Հետևեք NEWS.am Medicine-ին Facebook-ում և Twitter-ում
- Այս թեմայով
- Daily Mail. Հագեցնող սնունդը նվազեցնում է քաղցրեղենի ցանկությունը Սննդաբանը պարզաբանել է, որ հաճախ քաղցրի նկատմամբ մեծ հակումը պայմանավորված է ոչ միայն հոգեբանական քաղցով, այլև ֆիզիոլոգիական (իրական) քաղցով
- Daily Mail. Ընդհատվող ծոմապահությունը հարմար չէ երեխաների և դաշտանային ցիկլից առաջ գտնվող կանանց համար Սակայն, սննդաբանի կարծիքով, ընդհատվող ծոմապահությունը հարմար չէ բոլորի համար
- Food and Environmental Virology. Թեյը նպաստում է կորոնավիրուսի դեմ արդյունավետ պայքարին Բոլոր հինգ թեյերը 10 վայրկյանում նվազեցրել են վիրուսի քանակությունը բերանում առնվազն 96 տոկոսով...
- Քաղցրացված ըմպելիքների օգտագործումը երեխայի կյանքի առաջին տարիներին կարող է հանգեցնել ճարպակալման մեծ տարիքում. հետազոտություն Քաղցրացված ըմպելիքների օգտագործումը վտանգավոր կարող է լինել հետագայում...
- Բնական սննդային հավելումները միշտ չէ, որ սինթետիկներից գերադասելի են. The Conversation Սուլետայի համոզմամբ՝ սննդային հավելումներ և վիտամիններ արտադրողներից շատերը ներկայում «բնական ծագում» եզրույթը կիրառում են՝ սոսկ իրենց ապրանքների գրավչությունը բարձրացնելու նպատակով...
- Ամենաընթերցվածը
ամիս
շաբաթ
օր
- Իմացեք, որ Ուռուցքաբանության կենտրոնը դռները բացել, սպասում է ձեզ. մասնագետը՝ ՍԱՏՄ-ի մշտադիտարկման արդյունքների մասին 2585
- Կարո՞ղ են արդյոք վիտամինները «բարձրացնել» իմունիտետը. Սևան Իրիցյանի դասախոսությունը 2124
- Ի՞նչ է «տղամարդկանց կլիմաքսը». պարզաբանում է սեքսապաթոլոգը 2087
- The Conversation. Մանկական տրավմաները կարող են պաթոլոգիական կուտակման հակում առաջացնել 1883
- Հայաստանում մի շարք ծառայություններ ամբողջ բնակչության համար պետպատվերով են. ԱՆ-ն հայտնել է՝ որոնք են դրանք 1818
- Օֆերտայով փոխհատուցվող 2 ծառայություն իրականացվում է հերթագրման սկզբունքով. ԱՆ պարզաբանումը 1389
- «Էրեբունի» ԲԿ Ծննդատան կանանց առողջության կենտրոնում քննարկում են ռիսկի խմբում գտնվող հղիների վարման կարգը 1288
- Մեզի թեստը կարող է օգնել գրեթե 100% ճշգրտությամբ բացառել շագանակագեղձի վտանգավոր քաղցկեղը. JAMA 1239
- Daily Mail. Չինացի տարեց կինը վարակվել է ուղեղ խժռող ամեոբայով 1204
- Կաղամբի հյութն օգնում է պայքարել աղիների բորբոքային հիվանդության դեմ. JMS 1204
- PCD. Դանդաղ քայլելը չի նվազեցնում սրտանոթային հիվանդությունների զարգացման ռիսկը 1090
- Նախկին մոդելը քիչ է մնացել մահանա՝ փորձելով քաղցկեղը բուժել համացանցում գտած հյութերի դիետայով 1045
- Գիտնականները պարզել են, թե ինչու է ալկոհոլը գիտակցության մթագնում առաջացնում 1034
- Մեկնարկել է հայ-գերմանական առաջին «Սրտային անբավարարության գարնանային դպրոց»-ը 920
- Ապրիլի 18-ին կանցկացվի «Սրտային անբավարարության գարնանային դպրոց» առաջին հայ–գերմանական կոնֆերանսը 916
- Հետեվեք մեզ Ֆեյսբուքում
- Հարցում
Տեղյա՞կ եք արդյոք, որ 2027թ.–ից ՀՀ բոլոր քաղաքացիների համար պարտադիր է դառնալու բժշկական ապահովագրությունը