• Latest news

Почему диабетикам стоит употреблять тыквенные семечки?

25 ноября, 2021  16:26

Тыквенные семечки оказались полезным при сахарном диабете продуктом. Как пишет Express, содержащиеся в этих семечках полисахариды имеют сахарорегулирующий эффект.

Организм людей с диабетом 2 типа не может правильно реагировать на вырабатываемый инсулин, который в норме поглощает сахар в крови для преобразования в энергию. Повышение уровня сахара может нанести серьезный вред здоровью.

Биологи выяснили, что содержащиеся в тыквенных семечках полисахариды продемонстрировали сахарорегулирующий эффект. Богатые белками и жирами семена могут использоваться диабетиками для борьбы с высоким уровнем сахара в крови после еды. По словам специалистов, употребление 60 граммов тыквенных семечек снижает уровень сахара до 35%.

Диабетикам, а также для профилактики этого заболевания рекомендуется включать в рацион продукты, богатые магнием. Он есть в цельнозерновых, орехах и зеленых листовых овощах.

Следите за NEWS.am Medicine на Facebook и Twitter


 
  • Видео
 
 
  • Календарь событий
 
  • Архив
 
  • Самые читаемые

месяц

неделя

день

 
  • Facebook
 
  • Опрос
Доверяете ли народной медицине?
Да, почти всегда прибегаю при необходимости к ней.
Наверное, какие-то полезные советы в ней есть.
Нет, я доверяю только доказательной медицине.