Представьте, что находитесь в Хосровском лесу. И вдруг перед вами появляется леопард. Это красивое животное из семейства кошачьих занесено в Красную книгу Армении. Но встретиться с ним лицом к лицу — тот еще стресс. Ваше сердце начинает биться быстрее, ваши чувства обостряются, ваши мышцы наполняются энергией.
То, что ты испытываешь в этот момент, — вовсе не восхищение стройным хищником. Это невероятная сила адреналина — гормона, который может на какое-то время сделать вас почти сверхчеловеком и помочь сразиться с опасным животным или убежать от него.
Наверняка вы слышали немало историй и том, как человек в опасных ситуациях под воздействием скачка адреналина как будто обрел суперсилы и смог поднять тяжелую машину, чтобы спасти из-под нее ребенка, или одолел кого-то намного сильнее.
На что вы на самом деле способны в таких ситуациях? Как адреналин влияет на ваше тело? Как получается, что один гормон может заставить вас сделать что-то, на что в обычном состоянии вы не способны?
Давайте разберемся в тайнах адреналина — одного из интереснейших гормонов, вырабатываемых в нашем теле!
Когда информация об угрожающей вам опасности достигает гипоталамуса — области мозга, которая координирует работу эндокринной системы, активируется симпатическая нервная система, которая стимулирует затраты энергии, когда организм находится в стрессовой ситуации. Надпочечники в ответ на полученные от мозга сигналы начинают вырабатывать и выбрасывать в кровоток адреналин (также называемый эпинефрином), норэпинефрин и кортизол, гормон стресса, о котором мы поговорим в одном из следующих видео.
Эти гормоны запускают в организме реакцию "бей или беги" — это врожденный механизм выживания, свойственный не только людям, но и другим живым организмам.
Кортизол и адреналин повышают уровень глюкозы в крови, чтобы вашему телу было доступно больше энергии. Также у вас повышается частота пульса и крояное давление, ваши зрачки расширяются, чтобы воспринимать больше света, внимание обостряется, к мышцам поступает больше крови. Ваше тело напрягается, ускоряется, готовится ко встрече с опасностью.
Какие именно новые возможности могут открыться перед вами, когда организм входит в режим так называемой боевой готовности? Есть ли предел этим возможностям?
В обычной жизни ваш организм работает далеко не на пределе своих возможностей, ведь вам не нужно задействовать все мышцы и тратить кучу энергии, чтобы звонить по телефону, печатать на клавиатуре или, скажем, ходить. В повседневной жизни организм не только экономит энергию, но и заботится о том, чтобы вы не повредили собственные ткани, чересчур нагружая мышцы без серьезной необходимости.
Об осторожности и экономии ваше тело забывает именно в стрессовых ситуациях — будь то опасность, участие в спортивных состязаниях или даже страшный экзамен. В такие моменты организм мобилизует свои силы и начинает тратить намного больше энергии, чем обычно.
Но может ли это заставить вас действительно превысить свои возможности и сделать что-то невероятное?
Под воздействием адреналина вы, скорее всего, и правда будете быстрее бежать или лучше драться. Но не стоит забывать, что у вашего тела все равно есть предел возможностей. Если в обычное время вы можете поднять самое больше 15 килограммов, то во время сильного стресса вам, увы, вряд ли удастся поднять 1500. Так что многое тут зависит от спортивной формы и изначальных возможностей вашего тела.
К сожалению, никто не может точно сказать, насколько эффективнее вы будете действовать под воздействием адреналина. Чтобы выяснить это, потребовалось бы провести исследования, что, согласитесь, довольно затруднительно: найти добровольцев, которых можно будет запереть в комнате с агрессивным медведем или волком — тот еще квест.
Итак, адреналин — это один из гормонов гормонов стресса, и он играет важную роль в реакции организма на опасность или стресс. А что еще о нем следует знать?
Люди, изначально обладающие более высоким уровнем этото гормона, обычно более смелые и вспыльчивые. Из таких людей обычно получаются хорошие летчики, артисты цирка, военные деятели.
Под воздействием адреналина организм тратит больше энергии, а потом стремится ее восполнить. Поэтому у человека после скачка адреналина появляется тяга к сладкой, калорийной пище.
Если адреналина вырабатывается слишком много, это истощает организм, может спровоцировать гипертонию, заболевания желудка и двенадцатиперстной кишки. У людей, чья деятельность связана с нервным перенапряжением, выше риск заработать язву и целый букет других проблем.
В некоторых случаях введение адреналина может спасти человеку жизнь. Например, при остановке сердца. В таких случаях адреналин вводят прямо в сердечную мышцу, и она снова начинает сокращаться.
При внезапных аллергических реакциях, когда необходимо моментально снять отечность, на помощь может прийти адреналин. Именно поэтому это вещество всегда держат под рукой в кабинетах вакцинации и в операционных!
Адреналин может уменьшить болевые ощущения, например, при получении травмы. Приглушение боли также может помочь человеку выжить в опасной ситуации, особенно в тех случаях, когда болевой шок мог бы привести к летальному исходу.
Считается, что адреналин помогает создавать более четкие воспоминания. Исследования показали, что крысы, которым давали адреналин днем ранее, лучше ориентировались в лабиринте, чем те, кто не получал этот гормон.
Следите за NEWS.am Medicine на Facebook и Twitter
месяц
неделя
день