• Latest news

Ի՞նչ վտանգներ է թաքցնում արագ նիհարելը

19 հոկտեմբերի, 2021  18:43

Քաշն արագ կորցնելը կարող է առաջ բերել մարսողական համակարգի հիվանդություններ, լեղապարկի խնդիրներ, ինչպես նաեւ սննդային վարքագծի հետ կապված խանգարումներ։ Նման կարծիք է հայտնել բժիշկ-սննդաբան Նատալյա Կրուգլովան (Ռուսաստան)։

Ինչպես տեղեկացնում է Նորությունների դաշնային գործակալությունը, քաշն արագ նվազեցնելու պարագայում օրգանիզմն ազատվում է ոչ թե ճարպային, այլ մկանային հյուսվածքից, ինչպես նաեւ հեղուկից։ Այս ամենը կարող է հանգեցնել նրան, որ մարմնի զանգվածը նորից ավելանա։

Կրուգլովան խորհուրդ է տվել կազմվածքի ճիշտ եւ անվտանգ շտկման համար նիհարել շաբաթը մեկ կիլոգրամից ոչ ավելի։

«Որպես քաշի նվազման կողմնորոշիչ՝ կան նաեւ այսպիսի թվեր. ելակետային քաշի 5-10 տոկոս 3-6 ամսվա ընթացքում»,- ասել է մասնագետը։

Հետևեք NEWS.am Medicine-ին Facebook-ում և Twitter-ում


  • Այս թեմայով
 
  • Տեսանյութեր
 
 
  • Իրադարձությունների օրացույց
 
 
  • Արխիվ
 
  • Ամենաընթերցվածը

ամիս

շաբաթ

օր

 
  • Հետեվեք մեզ Ֆեյսբուքում
 
  • Հարցում
Տեղյա՞կ եք արդյոք, որ 2027թ.–ից ՀՀ բոլոր քաղաքացիների համար պարտադիր է դառնալու բժշկական ապահովագրությունը
Տեղյակ եմ եւ կողմ եմ
Տեղյակ եմ եւ դեմ եմ
Տեղյակ եմ, դեռեւս չեմ կողմնորոշվում
Տեղյակ չեմ, բայց սկզբունքորեն կողմ եմ
Տեղյակ չեմ, բայց սկզբունքորեն դեմ եմ
Ինձ համար միեւնույն է