Պիցցան, չիպսը, թխվածքաբլիթն ու պաղպաղակը կախվածություն են առաջացնում. Daily Mail
Ձուն անառողջ տարեցների մոտ չի բարձրացնում խոլեստերինի մակարդակը. ACC
Ճիշտ չսնվելը կարող է ուղեղում թունավոր սպիտակուցների կուտակում առաջացնել. ASBMB
Լոբազգիներն ավելի քիչ ճարպեր են պարունակում, քան միսը. The Conversation
Daily Mail. Բուսական կաթի չափից ավելի օգտագործումը կարող է քաշի ավելացման պատճառ դառնալ
Ֆիզիկական ակտիվությունը վերականգնում է հոգեվիճակը քովիդի լոքդաունից հետո. NMH
Միջակայքային քաղցելը բարձրացնում է սրտի եւ անոթների հիվանդությունների վտանգը. АНА
Աղի մթերքները բացասաբար են ազդում աղիքների միկրոբիոմի վրա. The Conversation
10 հազար քայլը կօգնի հաղթահարել նստակյաց ապրելակերպի հետևանքները. BMJ
Սպիտակուցով հարուստ նախաճաշը բարելավում է ուշադրության կենտրոնացումը. JDS
Ինչպես սովորել վայելել կյանքն առանց ծխախոտի
Երկարակեցության գենն ակտիվացնելուն կօգնեն գունեղ մթերքները. Daily Mail
Յուղալի, կալորիական եւ քաղցր մթերքները նվազեցնում են անոթների առաձգականությունը. BJN
Քինոան նվազեցնում է հիպերտոնիայի և սրտի հիվանդությունների ռիսկը. Frontiers in Nutrition
Մարզումների ժամանակ բազուկի հյութը բարելավում է անոթների աշխատանքն ավելի լավ, քան սննդային հավելումները. Frontiers in Nutrition
Քաղցելը սկսում է օրգանիզմի վրա նպաստավոր ազդեցություն ունենալ երրորդ օրը. Nature
Ճարպակալումը բարձրացնում է քաղցկեղի, սրտամկանի և գլխուղեղի կաթվածի առաջացման ռիսկը
Երկարակյացները հաճախ են օգտագործում լոբի եւ ֆերմենտացված մթերքներ. Daily Mail
Կիտրոնաջուրը կարող է օգնել նիհարելուն, բայց միայն անուղղակի ձեւով. Health
Թոքի քաղցկեղ. նպատակն առողջացումն է
Յոգան 2 անգամ նվազեցրել է գոտկատեղի քրոնիկական ցավի արտահայտվածությունը. J. Orthop. Res
Բուսական դիետան 19 տոկոսով նվազեցնում է քնի մեջ ափնոեի առաջացման հավանականությունը. ERJ Open Research
Ցածր ածխածնային կետո-դիետան կարող է բացասաբար ազդել մարսողության վրա. Daily Mail
Դիետիկ սննդում առկա հատուկ նյութը կարող է փքվածություն առաջացնել. UC Davis
Հացը ավելորդ քաշի անմիջական պատճառ չէ. Daily Mail
Առանց ածխաջրերի սննդակարգն իջեցնում է հակումն ալկոհոլի հանդեպ. Frontiers in Nutrition
Բուսական սննդակարգը նվազեցնում է էրեկտիլ դիսֆունցկիայի վտանգը շագանակագեղձի քաղցկեղի ժամանակ. Cancer
Ճիշտ սնվելը, քունը եւ սոցիալական ակտիվությունը իջեցնում են դեպրեսիայի վտանգը. Nature
ԱՄՆ-ն պատրաստվում է արգելել մազերի ուղղման վնասակար միջոցները. KFF Health News
Ատլանտյան սննդակարգն օգնում է փոքրացնել իրանի ծավալը. JAMA
