- Latest news▼
-
09:42, 19 мая Как общая анестезия воздействует на мозг?
-
01:07, 19 мая Творчество и юмор способствуют улучшению самочувствия пожилых людей с помощью схожих механизмов – исследование
-
22:26, 18 мая Женщина выглядела как беременная на 5-м месяце из-за серьезной болезни, которую поначалу приняли за проблемы с желудком
-
20:16, 18 мая The Lancet: К 2025 году продолжительность жизни в мире увеличится почти на пять лет
-
18:28, 18 мая У британки на ноге образовалась гигантская дыра из-за ошибочного диагноза врачей
-
16:51, 18 мая Впервые обнаружена связь между длительным загрязнением воздуха и риском развития деменции
-
14:37, 18 мая Ученые выяснили, как возбужденное состояние влияет на зрительное восприятие
-
11:37, 18 мая Длительная кетогенная диета может вызывать старение клеток в нормальных тканях – исследование
-
09:40, 18 мая Ученые разработали гель, который обезвреживает алкоголь
-
01:22, 18 мая В Латвии тестируют устройство, которое позволяет спасти больных меланомой
-
20:13, 17 мая Исследование: Отсутствие внутреннего голоса связано с плохой памятью
-
17:35, 17 мая ВОЗ: устойчивость бактерий к лекарствам усилилась, это глобальная угроза
-
13:45, 17 мая IVCDB: особый белок Sfrp1 связан с лекарственной устойчивостью рака
-
11:42, 17 мая Nature: пять часов тренировок в неделю меняют метаболизм жиров в организме
-
08:36, 17 мая Выявлен ген, играющий важнейшую роль в лечении рака предстательной железы
Все материалы
Какие продукты способствуют повышению гемоглобина?
11 декабря, 2021 15:30
Какие продукты способствуют повышению уровня гемоглобина в крови? Своим мнением об этом поделилась нутрициолог Евгения Дегтянникова (Россия).
Как сообщает РИА Новости, при недостатке гемоглобина в организме, по словам специалиста, следует употреблять красное мясо, субпродукты и продукты, содержащие витамин С: бруснику, квашеную капусту, киви, брокколи. Они, по словам специалиста, помогают усваивать железо.
Она отметила, что низкий гемоглобин может привести к проблемам с щитовидной железой, женской репродуктивной системой, нарушению работы печени и детоксикации. В результате пропадет бодрость, начнут выпадать волосы и ломаться ногти.
«О дефиците железа будут свидетельствовать трещины по краям губ, низкое давление и учащенный пульс», — сказала специалист.
Следите за NEWS.am Medicine на Facebook и Twitter
- Также по теме
- Длительная кетогенная диета может вызывать старение клеток в нормальных тканях – исследование Чтобы представить это в перспективе, 13 миллионов американцев придерживаются кетогенной диеты, и мы говорим, что вам нужно делать перерывы в этой диете, иначе могут возникнуть долгосрочные последствия...
- JNHA: вино в умеренных количествах снижает воспаление в организме В исследовании приняли участие 217 человек…
- Daily Mail: черная фасоль и грецкие орехи повышают продолжительность жизни Орехи и черная фасоль богаты клетчаткой, которая способствует снижению воспаления в кишечнике и в организме в целом…
- Gastric Cancer: злоупотребление солью повышает риск развития рака желудка на 39% Ученые проанализировали данные о состоянии здоровья более чем 470 тысяч взрослых людей…
- Красное и ультра-обработанное мясо повышает риск развития рака Эксперты по здоровому питанию уточнили, что всех канцерогенов избежать невозможно…
- Видео
- Календарь событий
- Архив
- Самые читаемые
месяц
неделя
день
- Ученые выяснили, как сны влияют на память и эмоции 1182
- Американские специалисты объявили о создании нового метода лечения рака 1178
- Лапароскопические операции рака почки: В чем преимущества? 1154
- Стресс, Альцгеймер, и привезенные в дар рыбки данио рерио – в Ереване стартовала неделя нейронаук 1140
- Сиамские близнецы-пауки имеют три ноги, четыре руки и один пенис 1119
- Daily Mail: черная фасоль и грецкие орехи повышают продолжительность жизни 964
- Выявлена взаимосвязь между низким уровнем тестостерона и ранней смертью у мужчин 920
- Ученые разработали гель, который обезвреживает алкоголь 915
- Получено изображение одного кубического миллиметра мозга (фото) 914
- JNHA: вино в умеренных количествах снижает воспаление в организме 911
- Обнаружена мутация, являющаяся причиной внезапной смерти от сердечного приступа 910
- В Латвии тестируют устройство, которое позволяет спасти больных меланомой 904
- Nature: пять часов тренировок в неделю меняют метаболизм жиров в организме 894
- ВОЗ: устойчивость бактерий к лекарствам усилилась, это глобальная угроза 890
- Выявлен ген, играющий важнейшую роль в лечении рака предстательной железы 884
- Опрос
Сколько вы готовы платить в месяц из своего кармана за медицинское страхование?