На какие болезни указывают проблемы с памятью?

Эксперты рассказали, какие болезни может скрывать плохая память. Известно, что с возрастом люди тяжелее запоминают и воспроизводят информацию. Однако здоровые пожилые люди не теряют память, им просто нужно больше времени, чтобы осмыслить информацию, передает «Вечерняя Москва». 

Тем не менее ухудшение памяти может быть связано с болезнью Альцгеймера. Эксперты говорят, что снижением памяти страдают люди с когнитивными нарушениями. Такие люди могут забывать мелочи, но при этом помнить давние события, нормально считать и вспомнить список покупок.

Память также может ухудшаться от стресса или плохого сна. Специалисты рекомендуют в таком случае обратить внимание на окружающую обстановку и включать в расписание дня физкультуру.

Нарушения памяти, как говорят специалисты, могут быть связаны с болезнью Альцгеймера, черпено-мозговых травм, опухолей головного мозга, нейросифилиса и эпилепсии. Если вы чувствуете недомогание, то нужно обратиться к врачу.

   Чтобы улучшить навык запоминания, можно менять привычный распорядок дня, пересказывать прошедший день, иногда жить с закрытыми глазами, запоминать информацию с помощью ассоциаций, сообщает Пятый канал.

Следите за NEWS.am Medicine на Facebook и Twitter