«Հարցրու բժշկին». Նաեւ կողքի, նույնիսկ փորի վրա պառկած, նույնիսկ նստած մարդիկ կարող են խռմփացնել

«Հարցրու բժշկին» այսօրվա հաղորդման հյուրն է քնաբան Սամսոն Խաչատրյանը։

• Ի՞նչն է պատճառը, որ երբեմն յոթժամյա քնից հետո առավոտյան քեզ հոգնած եւ ջարդված ես զգում:
• Արդյոք արթնանալուց հետո պետք է անմիջապես վեր կենալ, թե՞ ավելի ճիշտ է մի քիչ մնալ անկողնում:
• Ճի՞շտ է, որ մարդը խռմփացնում է միայն մեջքի վրա քնած ժամանակ:
• Մարդը կարո՞ղ է սովորել քնած ժամանակ կառավարել իրեն եւ չխռմփացնել:
• Ինչո՞ւ են սթրեսային աշխատանք ունեցողները մշտապես բողոքում քնի պակասից:
• Որքա՞ն ժամանակ է հարկավոր մարդուն՝ ժամային գոտիները փոխելուց հետո քունը կարգավորելու համար:
• Ինչո՞ւ է անքնությունը հանգեցնում ավելորդ քաշ հավաքելուն:
• Այլ ի՞նչ հիվանդություններով է սպառնում անքնությունը:
• Ինչո՞ւ է մարդը քնած ժամանակ կարծես «ընկնում»։
• Արդարացվա՞ծ է բազմաֆազային քնի մեթոդը, երբ առաջարկվում է մեկ անգամ գիշերը քնել եւ մի քանի անգամ՝ ցերեկը:

Այս հարցերի պատասխանները՝ տեսանյությում։

Հետևեք NEWS.am Medicine-ին Facebook-ում և Twitter-ում