• Latest news

Ինչո՞վ է օգտակար վիտամին D-ն եւ ինչպե՞ս լրացնել դրա մակարդակն օրգանիզմում  

8 մայիսի, 2022  13:44

D խմբի վիտամիններն անփոխարինելի են օրգանիզմի համար: Այն չի կարող բավարար քանակության արտադրել այդ վիտամինները եւ հավելյալ ընդունման կարիք ունի՝ որոշակի մթերքների կիրառման եւ արեւի տակ գտնվելու միջոցով, գրում է Planet Today-ը:

Օրգանիզմում փոխակերպումների բարդ շղթա է տեղի ունենում: Եթե D2 վիտամինը հնարավոր է ստանալ սննդի միջոցով, ապա D3 վիտամինն արտադրվում է միայն դեպքում, երբ մարդ բավականաչափ արեւի լույս է ստանում:

Առանց D3 վիտամինի հնարավոր չէ իմունիտետի բնականոն գործունեությունը: Հենց դա է նպաստում հակամարմինների արտադրմանը  տարատեսակ հիվանդությունների դեմ, այդ թվում՝ այնպիսի վիրուսներով պայմանավորված, որոնց դեմ դեղամիջոցներ չկան:

Այդ վիտամինի պակասի դեպքում մարդ դառնում է թույլ, հոգնած, ինչպես նաեւ նրա մոտ անհանգստություն, անքնություն, դեպրեսիվ վիճակ է ի հայտ գալիս:

Հետևեք NEWS.am Medicine-ին Facebook-ում և Twitter-ում


 
  • Տեսանյութեր
 
 
  • Իրադարձությունների օրացույց
 
 
  • Արխիվ
 
  • Ամենաընթերցվածը

ամիս

շաբաթ

օր

 
  • Հետեվեք մեզ Ֆեյսբուքում
 
  • Հարցում
Ամսական որքա՞ն եք պատրաստ վճարել բժշկական ապահովագրության համար։
Աշխատավարձի 7-10 տոկոսը
10 000 դրամ եւ ավելի
Մինչեւ 10 000 դրամ
Մինչեւ 5000 դրամ
Ոչ մի դրամ