Կարճատեսությունը կարող է երեխաների մոտ քնի խանգարումներ առաջացնել. Sleep

Ավստրալիայի Ֆլինդերսի համալսարանի գիտնականները պարզել են, որ քնի խանգարումները կարող են երեխաների մոտ կարճատեսության վնասակար կողմնակի ազդեցություն լինել: Հետազոտության արդյունքները հրապարակվել են Sleep ամսագրում:

Հետազոտությունը ուսումնասիրել է 8-ից 15 տարեկան 26 կարճատես և 14 ոչ կարճատես երեխաների մոտ մելատոնինի (այսպես կոչված քնի հորմոնի), քնի բնութագրերի և ճանաչողական ֆունկցիայի տարբերությունները: Ասում են, որ լավ քունը օգտակար է երեխայի աչքերի զարգացման համար, իսկ ցերեկային լույսի ազդեցությունը կապված է մելատոնինի, դոպամինի և այլ կարգավորիչների արտադրության հետ, որոնք օգնում են կարգավորել ցիրկադային ռիթմը:

Արդյունքները ցույց են տվել, որ կարճատես երեխաների մոտ գիշերը նվազել է մելատոնինի արտադրությունը: Որպես հետեւանք, նրանք ավելի հավանական է զգային ցիրկադային ռիթմի խանգարումներ՝ դժվար քնել և ժամանակին արթնանալ: Բացի այդ, կարճատեսությամբ երեխաների մոտ քնի որակի նվազում է գրանցվել, ինչի մասին են վկայում գիշերային հաճախակի արթնացումները:

Հետազոտողների կարծիքով՝ նրանց հայտնագործությունը կարող է հետագայում նպաստել անքնության բուժման նոր արդյունավետ միջոցների մշակմանը։ Գիտնականները նաև ենթադրել են, որ դրսում խաղալիս արևի լույսի ազդեցությունը կարող է բարելավել երեխաների քունը:

Հետևեք NEWS.am Medicine-ին Facebook-ում և Twitter-ում