նախընտրելի դարձնել
Food & Function (F&F) գիտական ամսագրում հրապարակված հետազոտությունը հաստատում է վիտամին C-ի հավելումների ընդունման եւ մեծահասակների մոտ զարկերակային ճնշման նվազման միջեւ կապը: Գիտնականները վերլուծել են 17 պատահական կլինիկական փորձարկումների տվյալները՝ հայտնի վիտամինի իրական արդյունավետությունը գնահատելու համար։
Հետազոտության հիմնական արդյունքները
Վերլուծությունը ցույց է տվել, որ վիտամին C-ի հավելումները անհավասարաչափ ազդեցություն ունեն արյան ճնշման վրա.
- Սիստոլիկ («վերին») ճնշում. միջինն իջել է 3,7 միլիմետր սնդիկի սյան։ Այս ցուցանիշը ճնշումը ֆիքսում է զարկերակներում սրտի զարկերի պահին։
- Դիաստոլիկ («ստորին») ճնշում. բոլոր մասնակիցների մեջ ընդհանուր նշանակալի նվազում չի նկատվել։
Հատուկ խումբ. դիաբետ ունեցող մարդկանց մոտ զարկերակային ճնշման նվազում է նկատվել՝ միջինը 2.3 միլիմետր սնդիկի սյան։
Արժե՞ արդյոք վազել դեղատուն
Չնայած այս լավատեսական թվերին՝ հետազոտության հեղինակները կոչ են անում զգույշ լինել։ Ապացույցների ներկայիս մակարդակը համարվում է սահմանափակ մի քանի պատճառներով.
- Անհրաժեշտ են մասնակիցների ավելի մասշտաբային ընտրանքներ։
- Պահանջվում են երկարատեւ դիտարկումներ երկարաժամկետ էֆեկտի գնահատման համար։
- Վիտամինային հավելումները չեն փոխարինում բժշկի նշանակած հիմնական թերապիային։
Կարեւոր ճշտում. Չնայած ճնշման իջեցումը մի քանի միավորով աննշան է թվում, պոպուլյացիայի մասշտաբով դա կարող է էապես բարելավել սիրտ-անոթային առողջության ցուցանիշները։
