• Latest news

Օրվա ո՞ր ժամին խորհուրդ չի տրվում կեֆիր խմել

22 հոկտեմբերի, 2021  21:23

Կեդիրը ուժեղացնում է ինսուլինի եւ կորտիզոնի արտադրությունը։ Կորտիզոնը սթրեսի հորմոն է, որը խանգարում է քնել։ Հենց այդ պատճառով խորհուրդ չի տրվում կեֆիր խմել գիշերը։

Նման կարծիք է հայտնել ՌԴ-ից գաստրոէնտերոլոգ Նատալյա Գրոնսկայան։

«Գիշերային ժամերին օրգանիզմը պտք է արտադրի մելատոնին, մենք ինքներս արհեստականորեն բարձրացնում ենք կորտիզոլը։ Իհարկե, քնել չի ստացվի»,-ասել է նա։

Գազետա․ռու-ի հաղորդմամբ՝ մասնագետը նշել է, որ  կաթնաթթվային մթերքները նպաստում են դիսկոմֆորտի հայտնվելուն, ինչպես նաեւ կարող են դառնալ կերակրափողի լորձաթաղանթի գրգռման պատճառ։  

Հետևեք NEWS.am Medicine-ին Facebook-ում և Twitter-ում


  • Այս թեմայով
 
  • Տեսանյութեր
 
 
  • Իրադարձությունների օրացույց
 
  • Արխիվ
 
  • Ամենաընթերցվածը

ամիս

շաբաթ

օր

 
  • Հետեվեք մեզ Ֆեյսբուքում
 
  • Հարցում
Վստահու՞մ եք արդյոք ժողովրդական բժշկությանը։
Այո, գրեթե միշտ ժողովրդական բժշկությանն եմ դիմում։
Որոշ ճիշտ բաներ ժողովրդական բժշկության մեջ երեւի կան։
Ոչ, միայն գիտահեն բժշկությանն եմ վստահում։