Գիտնականները սուրճի՝ նախկինում անհայտ օգտակար հատկություն են հայտնաբերել
Առողջ նախաճաշը պետք է ներառի երեք տեսակ մթերքներ. Instyle
Խելացի սնունդ. AMADEE-24 մարսային առաքելության հայկական մշակումները
Մսի դիետան կարող է խախտել կանանց հորմոնալ հավասարակշռությունը. Daily Mail
Գիտնականները նշել են այն մթերքները, որոնք քայքայում են ուղեղը
Բուսական յուղերը տավարի ճարպով փոխարինելը որևէ օգուտ չի տալիս. MedicalXpress
Դարչինը կարող է թուլացնել դեղամիջոցների ազդեցությունը. Food Chemistry
Հունական ընկույզը 25 տոկոսով նվազեցնում է աղիների քաղցկեղի առաջացման հավանականությումը. CPR
Ուլտրամշակված մթերքները փոխարինել են ծխախոտին՝ որպես վաղ մահվան հիմնական պատճառ. փորձագետ
Նշվել է, թե որն է «աշխարհի ամենաօգտակար» բանջարեղենը
Սպանախը, լոբին և կակաոն ամրացնում են ոսկորները և իմունային համակարգը. WelnessPulse
Աֆրիկյան համայնքներից մեկի սննդակարգը կարող է դառնալ լավ առողջության բանալին. հետազոտություն
Միջերկրածովյան սննդակարգը մեղմացնում է տարեց կանանց տարիքային ոսկրային հանքային խտության կորուստը. JAMA
Neurology. Շաբաթական ութ չափաբաժին ալկոհոլ խմելը վնասում է արյան անոթները
Սննդի ընդունումը ցերեկը գիշերային աշխատողներին պաշտպանում է սրտի հիվանդություններից. Nature
Հապալասը դանդաղեցնում է մտավոր գործառույթների նվազումը 60 տարեկանից հետո. NutriRes
Երկու շաբաթ քաղցր եւ յուղալի ուտելիք օգտագործելը թուլացնում է իմունիտետը. NatMed
WelnessPulse. Յուղալի կաթնամթերքը կարող է խորացնել այրոցի զգացողությունը
Օրական 2,7 լիտր հեղուկը կօգնի փորկապությունը կանխելուն. WelnessPulse
Ձվից եւ խոզի մսից առաջացող նյութը հրահրում է կրծքագեղձի վտանգավոր քաղցկեղ. Science
Գուավան, կիվին և տանձն ամենահարուստ սննդային մանրաթելեր են պարունակում. WellnessPulse
Մթերքների մի ամբողջ խմբից հրաժարումը չի օգնի նիհարել. WellnessPulse
Յոգուրտի օգտագործումը նվազեցնում է ագրեսիվ կոլոռեկտալ քաղցկեղի առաջացման վտանգը. The Conversation
Շաքարի փոխարինիչները մեծացնում են ուղեղի՝ ախորժակը կարգավորող հատվածի ակտիվությունը. Naturе
Դանդաղ սնվելը կօգնի ճարպակալման դեմ պայքարում. Nutrients
Սննդի դանդաղ ընդունումն օգնում է խուսափել փքվածությունից ուտելուց հետո. MedicalXpress
Ճարպերի բարձր պարունակությամբ դիետան կարող է թուլացնել իմունային համակարգը. JI
BMJ. Մրգերը, կոֆեինը և կաթնամթերքը նվազեցնում են ականջներում աղմուկի առաջացման հավանականությունը
8 կարծրատիպ հավկիթի մասին. բացահայտում է «Արզնի» թռչնաֆաբրիկան
Բրոկոլին, քրքումն ու նուռն օգնում են պայքարել շագանակագեղձի քաղցկեղի դեմ. ASCO
