• Latest news

Ինչո՞ւ է շոգին մեծանում սրտի եւ ուղեղի կաթվածի զարգացման վտանգը

13 հուլիսի, 2018  14:45

Ցուրտը բավականին վտանգավոր է սրտի առողջության համար, քանի որ ցուրտ ժամանակ անոթները նեղանում են, ինչը կարող է մի ամբողջ շարք խնդիրներ առաջացնել: Սակայն  կարող է շատ վտանգավոր լինել նաեւ շոգը, պնդում է սրտաբան Մարինա Օրդյանը:

Բանն այն է, որ շոգին մարդն սկսում է առատ քրտնել, իսկ քրտինքի հետ նրա օրգանիզմը կորցնում է կալիում, մագնիում եւ այլ հանքանյութեր, որոնք անհրաժեշտ են սիրտ-անոթային համակարգի նորմալ աշխատանքի համար: Հեղուկի եւ հանքանյութերի կորուստը կարող է բացասաբար անդրադառնալ սրտի աշխատանքի վրա:

Ավելին՝ ջրազրկման հետեւանքով արյունը թանձրանում է, մեծանում է անոթներում թրոմբի ձեւավորման վտանգը, ինչն, իր հերթին, կարող է բերել սրտի կամ ուղեղի կաթվածի՝ կախված այն հանգամանքից, թե կոնկրետ որ անոթներում են թրոմբներ առաջացել:

Շոգը վտանգավոր է նաեւ դիաբետով հիվանդների համար, քանի որ ջրազրկման պատճառով նրանց արյան մեջ գլյուկոզայի մակարդակը բարձրանում է, ինչը կարող է մի ամբողջ շարք տհաճ հետեւանքներ ունենալ:

Ինչպես նշեց մասնագետը, արդեն 30 աստիճան շոգի պայմաններում օրգանիզմն օրվա մեջ կորցնում է մոտ 3-4 լիտր հեղուկ, իսկ եթե ջերմաստիճանն ավելի է բարձրանում, օրգանիզմը կարող է կորցնել մինչեւ 6-8 լիտր հեղուկ: Այս կորուստն անհրաժեշտ է վերականգնել. դրա համար խորհուրդ է տրվում օրվա ընթացքում հնարավորինս շատ ջուր խմել: Եթե մարդն առողջ է եւ ոչ մի հակացուցում չունի, խորհուրդ է տրվում շոգին խմել օրական ոչ պակաս 2-2,5 լիտր ջուր: Կարելի է նաեւ տաք թեյ ու թան խմել (ցանկալի է առանց աղի, քանի որ աղը նպաստում է օրգանիզմում ջուրը պահելուն): Շոգին կտրականապես չի կարելի ոգելից խմել, նշեց մասնագետը:

Սիրտ-անոթային հիվանդությունների սրումը կանխելու համար նաեւ խորհուրդ է տրվում առանց ծանրակշիռ պատճառի ժամը 12-ի եւ 15-ի միջակայքում փողոց դուս չգալ, սա հատկապես վերաբերում է երեխաներին եւ տարեցներին: Դուրս գալով պարտադիր պետք է գլխարկ դնել, հագուստի հարցում ցանկալի է նախապատվությունը տալ բնական գործվածքներին: Շոգին ֆիզիկական ակտիվություն խորհուրդ չի տրվում:

Մարինա Օրդյանը հիպերտոնիայով հիվանդներին նաեւ խորհուրդ է տալիս շոգին խորհրդակցել իրենց բուժող բժիշկների հետ եւ շտկել դեղերի չափաքանակները. քանի որ շոգին ճնշումն ընկնում է, բարձր չափաքանակով ճնշման դեղերի ընդունումը կարող է ծանր խնդիրներ առաջացնել:

Հետևեք NEWS.am Medicine-ին Facebook-ում և Twitter-ում


  • Այս թեմայով
 
  • Տեսանյութեր
 
 
  • Իրադարձությունների օրացույց
 
 
  • Արխիվ
 
  • Ամենաընթերցվածը

ամիս

շաբաթ

օր

 
  • Հետեվեք մեզ Ֆեյսբուքում
 
  • Հարցում
Տեղյա՞կ եք արդյոք, որ 2027թ.–ից ՀՀ բոլոր քաղաքացիների համար պարտադիր է դառնալու բժշկական ապահովագրությունը
Տեղյակ եմ եւ կողմ եմ
Տեղյակ եմ եւ դեմ եմ
Տեղյակ եմ, դեռեւս չեմ կողմնորոշվում
Տեղյակ չեմ, բայց սկզբունքորեն կողմ եմ
Տեղյակ չեմ, բայց սկզբունքորեն դեմ եմ
Ինձ համար միեւնույն է