Այսօրվա մեր հաղորդման հյուրն է հոգեբան ԼԻԼԻԹ ԲԱՂԴԱՍԱՐՅԱՆԸ: Նա պատասխանում է հետեւյալ հարցերին.
1. Աշնանային դեպրեսիա՝ առասպե՞լ է, թե՞ իրականում գոյություն ունեցող խնդիր։
2. Ինչպե՞ս կարելի է դեպրեսիան տարբերակել մելամաղձոտությունից։
3. Ի՞նչ կարելի է անել դեպրեսիայից կամ աշնանային մելամաղձոտության վիճակից դուրս գալու համար:
4. Վատ եղանակն ինչպե՞ս եւ ինչո՞ւ է ազդում մեր տրամադրության եւ ինքնազգացողության վրա։
5. Ոմանք կարծում են, որ դեպրեսիայից դուրս գալու համար բավական է որեւէ ուրախ եւ հաճելի բան անելը։ Այդպե՞ս է արդյոք։
6. Ո՞ր դեպքերում է անհրաժեշտ մասնագետի դիմել, այլ ոչ թե փորձել դեպրեսիան ինքնուրույն հաղթահարել։
7. Եթե դեպրեսիայում գտնվող մարդն ինքն իրեն հանգստաբերներ եւ/կամ հակադեպրեսանտներ նշանակի, ի՞նչ հետեւանքներ կարող է դա ունենալ։
8. Հոգեթերապիան կարո՞ղ է իսկապես օգնել դեպրեսիայի դեպքում:
Հետևեք NEWS.am Medicine-ին Facebook-ում և Twitter-ում
ամիս
շաբաթ
օր